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여름철 인기시술, 피부과 제모가 처음이라면 꼭 읽어보세요 여름철 인기 시술,레이저 제모 받기 전 꼭 알아야 할 것들!피부과 제모가 처음이신가요? 날씨가 더워지고 옷차림이 가벼워지는 여름이 되면피부과를 찾는 분들이 가장 많이 문의하는 시술 중하나가 바로 레이저 제모 인데요 특히 반팔, 민소매, 반바지 착용이 늘어나면서겨드랑이, 팔, 다리 제모 상담 받으러많이들 오십니다 ● 레이저 제모는 어떻게 진행될까? 레이저 제모는모낭에 있는 멜라닌 색소를 선택적으로 파괴해털이 자라는 능력을 감소시키는 시술이다.한 번으로 끝나는 것이 아니라털이 자라는 주기에 맞춰여러 번 반복해야 만족스러운 효과가 나타나는 시술이예요보통 4~6주 간격으로 5회 이상 진행하는 경우가 많으며개인의 털 굵기나 부위에 따라 횟수는 달라질 수 있다. ● 제모 장비는 왜 여러 가지일까? 피부과마다 사용.. 2026. 6. 12.
연휴 전 몰래 자연스럽게 예뻐지는 피부 시술 3가지 추천 연휴 전에 몰래 자연스럽게 예뻐지는 시술 3가지 추천해봅니다 연휴를 앞두고 피부과를 찾는 분들이 늘어나는데요하지만 멍이나 붓기가 심한 시술은 부담스럽고,그렇다고 아무것도 하지 않기에는 아쉬운 경우가 많죠.그래서 오늘은 비교적 일상생활에 지장이 적으면서자연스러운 변화를 기대할 수 있는 시술 3가지를 소개해볼게요! ● 첫 번째는 스킨보톡스입니다.스킨보톡스는 피부층에 얕게 주입하여모공 개선, 잔주름 완화, 피부결 개선, 유분 감소 등에 도움을 주는 시술특히 화장이 잘 받지 않거나피부가 거칠어 보이는 분들에게 만족도가 높은 편입니다.시술 직후 작은 엠보싱이 올라올 수 있지만대부분 하루 정도 지나면서 자연스럽게 가라앉기 때문에연휴를 앞두고 받기에도 부담이 적습니다.대신 적어도 중요 일정 2주 전에 시술 받으세요!.. 2026. 6. 12.
평소에 잘 시간이 부족해서 주말에 몰아서 자는 사람들 "평일에는 3,4시간밖에 못 자요.""주말에는 점심, 오후 까지 푹 자요."하는 분들 계시죠? 생각보다 많은 사람들이 이렇게 생활하고 있더라구요..바쁜 일상 속에서 부족한 잠을주말에 한꺼번에 보충하려는 것인데요.과연 주말 몰아자기는 우리 몸에 도움이 될까요? 결론부터 말씀드리면어느 정도 피로 회복에는 도움이 되지만, 평일 수면 부족을 완벽하게 해결해주지는 못합니다. 잠이 부족하면 나타날 수 있는 증상✔ 아침에 일어나도 개운하지 않다✔ 집중력이 떨어지고 깜빡깜빡한다✔ 피부가 푸석해지고 트러블이 늘어난다✔ 이유 없이 짜증이 많아진다✔ 군것질이나 야식이 자주 당긴다✔ 만성 피로가 지속된다 잠은 단순히 쉬는 시간이 아니예요우리가 잠을 자는 동안 뇌는 하루 동안 받은 정보를 정리하고,몸은 손상된 세포를 회복하며.. 2026. 6. 11.
운동 없이 복근 만들기? EMS 벨트에 대해 알아보자 요즘 뱃살 빼는 디바이스가 유행하는데정말로 운동없이 뱃살을 뺄 수있을까? 최근 SNS나 홈쇼핑, 온라인 쇼핑몰을 보다 보면뱃살 관리용 EMS 벨트를 쉽게 찾아볼 수 있어요벨트를 복부에 착용하기만 하면전기 자극으로 근육을 움직여 운동 효과를 낼 수 있다는 점때문에 많은 사람들이 관심을 가지고 있는데요.특히 운동할 시간이 부족하거나집에서 간편하게 관리하고 싶은 분들에게 인기가 높습니다.그렇다면 EMS 벨트는정말 뱃살을 빼는 데 효과가 있을까요? 먼저 EMS는 'Electrical Muscle Stimulation'의 약자로전기 자극을 통해 근육을 수축시키는 기술입니다.원래는 재활치료나 물리치료 분야에서 활용되던 기술이었으며,최근에는 운동 보조 기기로도 널리 사용되고 있습니다. EMS 벨트를 착용하면복부 근육.. 2026. 6. 11.
피부 피코토닝이 레이저 토닝보다 무조건 좋을까요? 차이점이 뭔가요? 기미나 잡티 때문에 피부과 상담을 받다 보면피코토닝과 레이저토닝이라는 말을 자주 들을 텐데요이름도 비슷하고 목적도 비슷해서 같은 시술이라고 생각하는 경우가 많아요.하지만 두 시술은 사용하는 레이저 방식에 차이가 있어요.가장 큰 차이는 레이저가 조사되는 시간이에요.레이저토닝은나노초(nanosecond) 단위의 레이저를 사용해색소를 서서히 분해하는 방식이에요.오랫동안 기미 치료에 활용되어 온 대표적인 시술이에요. 반면 피코토닝은 피코초(picosecond) 단위의 레이저를 사용해요.피코초는 나노초보다 훨씬 짧은 시간 단위예요.더 짧은 시간에 강한 에너지를 전달할 수 있어색소를 더욱 미세하게 분해하는 데 도움을 줄 수 있어요. 피코토닝은 색소를 보다 작은 입자로 분해할 수 있어치료 효율을 높이는 데 도움을 줄.. 2026. 6. 11.
기미 없애고 싶다면 피코토닝이 답일까? 피부톤이 칙칙하다면? 피코토닝이 인기 있는 이유 거울을 볼 때 피부가 칙칙해 보이거나기미, 잡티 때문에 고민하는 분들이 많아요.이런 경우 피부과에서 많이 추천하는 시술 중하나가 바로 피코토닝이에요.피코토닝은 피코초(Picosecond) 단위의 매우 짧은 시간 동안레이저를 조사해 피부 속 색소를 잘게 부수는 레이저 시술이에요.기존 토닝 레이저보다더욱 짧고 강한 에너지를 전달할 수 있어색소를 효과적으로 분해하는 데 도움을 줄 수 있어요.특히 기미나 잡티, 주근깨, 여드름 자국으로 인한색소침착 개선을 목적으로 많이 시행되고 있어요. 또한 피부톤을 전체적으로 맑고 균일하게 만드는 데도움을 줄 수 있어 피부 미백 시술로도 인기가 많아요.피코토닝의 장점은 비교적 일상생활 복귀가 빠르다는 점이에요.시술 후 붉은기가 .. 2026. 6. 10.
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