미용 목적 또는 어깨 결림 때문에 맞는 승모근 보톡스

승모근 보톡스라고 아시나요

미용 목적으로 맞아도 될까? 근육통 때문에 맞아도 될까?

 

최근 승모근 보톡스에 대한 관심이 높아지고 있어요

예전에는 주로 턱보톡스나 이마 보톡스를 많이 찾았다면,

요즘은 목과 어깨 라인을 개선하기 위해

승모근 보톡스를 찾는 분들이 많아졌습니다.

 

특히 여름철에는

오프숄더나 민소매를 입는 경우가 많아지면서

승모근 보톡스 문의도 늘어나는 추세입니다.

하지만 승모근 보톡스는 단순히 미용 목적뿐만 아니라

근육통 완화를 위해서도 시행되기 때문에

어떤 경우에 도움이 되는지 알아두는 것이 중요합니다.

 

● 미용 목적으로 승모근 보톡스를 맞는 이유

 

승모근은 목에서 어깨로 이어지는 큰 근육인데요.

평소 자세가 좋지 않거나 어깨에 힘을 주는 습관이 있다면

승모근이 과하게 발달할 수 있습니다.

승모근이 발달하면

목이 짧아 보이고 어깨가 넓어 보이는 인상을 줄 수 있어요

이런 경우 승모근 보톡스를 통해

근육의 사용량을 줄여주면 근육 부피가 점차 감소하면서

목선이 길어 보이고 어깨 라인이 부드러워 보이는 효과가 나타나요

 

✔ 목이 짧아 보이는 경우

✔ 어깨가 울퉁불퉁하게 튀어나온 경우

✔ 직각 어깨보다 둥글고 두꺼운 어깨가 고민인 경우

✔ 웨딩 촬영이나 중요한 일정을 앞둔 경우

 

● 근육통 때문에 승모근 보톡스를 맞는 경우

 

승모근 보톡스는 단순히 미용 목적만 있는 것은 아니예요

평소 컴퓨터 사용이 많거나 스마트폰을 장시간 사용하는 경우

승모근 긴장이 심해질 수 있습니다.

이때 근육이 과도하게 수축된 상태가 지속되면서

어깨 결림이나 만성 근육통이 발생하기도 해요

승모근 보톡스는 과하게 사용되는 근육의 긴장을 줄여주기 때문에

일부 환자에서는 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

다만 모든 어깨 통증이 승모근 때문인 것은 아니라서

목 디스크나 회전근개 질환, 자세 문제 등

다른 원인이 있을 수도 있으므로 정확한 진단 후

시술 여부를 결정하는 것이 중요합니다.

 

●  승모근 보톡스 맞고 운동해도 될까?

 

시술전 가장 많이 받는 질문 중 하나인데요

결론부터 말하면 운동은 가능하지만

시술 직후부터 일주일정도 기간은 주의가 필요합니다.

시술 직후에는 약물이 근육 내에

안정적으로 자리 잡아야 하기 때문에

과도한 운동은 피하는 것이 좋습니다.

 

*시술 당일

✔ 헬스

✔ 필라테스

✔ 크로스핏

✔ 수영

✔ 러닝

 

*시술 후 2~3일

가벼운 산책 정도는 가능하지만

어깨와 목에 강한 자극이 가해지는 운동은 자제하는 것이 좋아요.

 

*시술 후 1주일

대부분의 운동이 가능하지만

고중량 웨이트 운동이나 어깨 운동은

승모근에 힘이 잘 들어가지 않아 위험할 수 있습니다

 

●   승모근 보톡스 후 주의사항

✔ 시술 후 4시간 정도는 눕지 않는 것이 좋습니다.

✔ 시술 부위를 강하게 마사지하지 않는 것이 좋습니다.

✔ 사우나, 찜질방, 음주는 2~3일 정도 피하는 것이 좋습니다.

✔ 목과 어깨를 과도하게 주무르지 않는 것이 좋습니다.

✔ 효과는 보통 2~4주에 걸쳐 서서히 나타납니다.

✔ 개인차는 있지만 효과는 약 3~6개월 정도 유지됩니다.

 

 

승모근 보톡스는

목과 어깨 라인을 개선하기 위한 미용 목적뿐 아니라

과도하게 긴장된 근육으로 인한 불편감을 줄이는 데도

도움을 줄 수 있는 시술입니다.

다만 모든 어깨 통증을 해결하는 시술은 아니며,

시술 후에는 일정 기간 운동과 사후관리에

주의해야 만족스러운 결과를 기대할 수 있습니다.

 

승모근이 발달해 목이 짧아 보이는 것이 고민이거나

어깨 근육 긴장으로 불편함을 느끼고 있다면

충분한 상담을 하고 시술 진행해주세요 :)